...
Napisał(a)
Przemyski zmienilem dziewczyne , aktualnej wszytsko odpowiada ;D
...
Napisał(a)
TieS91już nie udawaj że wszystko gra :DPrzemyski zmienilem dziewczyne , aktualnej wszytsko odpowiada ;D
...
Napisał(a)
Widać progres. Przerzucaj to żelastwo i zwiększaj dalej mase bo dobrze idzie.
...
Napisał(a)
Aktualnie waga około 100 kg, staż pykły 2 lata we wrzesniu :)
obwody, które znam
ramie 43
noga 67
lydka 43
wyniki siłowe
sq 180x6
mc 210x3
wl 140x3
Planuje dołożyć jeszcze około 10 kg w ciagu 3-4 miesiecy, a po tym okresie pierwszy raz wyciać sie do końca. Aktualnie staram sie poprawić srodek plecow.
Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2013-10-12 15:42:10
obwody, które znam
ramie 43
noga 67
lydka 43
wyniki siłowe
sq 180x6
mc 210x3
wl 140x3
Planuje dołożyć jeszcze około 10 kg w ciagu 3-4 miesiecy, a po tym okresie pierwszy raz wyciać sie do końca. Aktualnie staram sie poprawić srodek plecow.
Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2013-10-12 15:42:10
...
Napisał(a)
ładnie urosłeś
na ostatnim zdjęciu ramiona wyglądają potężnie, aż nieproporcjonalnie do reszty
sog
na ostatnim zdjęciu ramiona wyglądają potężnie, aż nieproporcjonalnie do reszty
sog
1
...
Napisał(a)
poważnie bym się zastanowił nad redukcją, bo - nie urażając nikogo - estetyki tutaj brakuje bardzo
...
Napisał(a)
Przemyski mam 183
Zbik tylko tak wygladaja na zdjeciach , chyba zle pozuje i za bardzo pochylam sie do tylu stad taki efekt, normalnie na 1 planie jak ktos mnie widzi to slysze o wielkich najszerszych lub nogach.
Dream dzieki za słowa krytyki, ale zrobie i tak, tak jak uwazam. Czyli doloze z 10 kg a pozniej wytne juz do konca. W rl wyglada to bardziej estetycznie uwierz mi :)
Zbik tylko tak wygladaja na zdjeciach , chyba zle pozuje i za bardzo pochylam sie do tylu stad taki efekt, normalnie na 1 planie jak ktos mnie widzi to slysze o wielkich najszerszych lub nogach.
Dream dzieki za słowa krytyki, ale zrobie i tak, tak jak uwazam. Czyli doloze z 10 kg a pozniej wytne juz do konca. W rl wyglada to bardziej estetycznie uwierz mi :)
...
Napisał(a)
Witaj
Niezły bysior się z Ciebie robi :)
Ramiona i przed na trzeciej fotce rzeczywiście wyglądają na potężne
Powo! pozdr.
Niezły bysior się z Ciebie robi :)
Ramiona i przed na trzeciej fotce rzeczywiście wyglądają na potężne
Powo! pozdr.
Poprzedni temat
krzychu191 - skromny powrót do formy
Następny temat
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja)
Polecane artykuły