Donor

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

867

napisanych postów

Imię Konrad

Nazwisko Ćwikła

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2023 (08:10)

Data rejestracji 01.09.2012 (14:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	FIRESTARTER 8	2014-03-22 15:02
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	2013-06-10 11:07
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	2013-06-10 11:06
Galeria Zdjęć	Donor- moja historia i mój progres. To dopiero początek :)	2013-06-07 12:30
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy Pajacyka vol 5 :-)	2013-06-06 21:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 21:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 20:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 19:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Odchudzanie 15kg w 3 miesiące	2013-06-06 19:29
Po siłowni, o siłowni	spadek siły na klatce piersiowej	2013-06-06 18:57
Po siłowni, o siłowni	spadek siły na klatce piersiowej	2013-06-06 18:43
Po siłowni, o siłowni	spadek siły na klatce piersiowej	2013-06-06 18:36
Po siłowni, o siłowni	spadek siły na klatce piersiowej	2013-06-06 18:29
Po siłowni, o siłowni	spadek siły na klatce piersiowej	2013-06-06 18:26
Szybkie pytania bez logowania	AAKG	2013-06-06 18:22
Szybkie pytania bez logowania	Odżywki białkowe, które najlepsze?	2013-06-06 18:21
Szybkie pytania bez logowania	to może opętać	2013-06-06 18:18
Galeria Zdjęć	Donor- moja historia i mój progres. To dopiero początek :)	2013-06-06 14:39

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Donor 0 Początkujący