SneSnie bylo wyzerki :) dieta caly czas trzymana i wszystko wazone - powaznie :) po zawodach tylko zjadlem 3 batony bialkowe + troche owocow do posilkow i nic wielkiego :) chce zrobic czysta mase w tym sezonie zeby do nast. zawodow nie bylo tak ciezko
Potwierdzam
T.Pabiniakobys startow nie odpuscil hahaha
na pewno nie odpuszcze, ale czy wystartuje 2014 to juz zalezy od pieniazkow i zdrowia :) oby sprzyjalo
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html
bo mam dosc dlugie ramie i biceps przez to slabo sie prezentuje
Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-09-10 15:44:29
Sila!!!!!
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html