Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1168
Cześć
Od jakis 2 miesiecy cwicze brzuch (różne brzuszki) wczesniej przez ponad tydzien a6w oprocz tego jerzdże na rowerze, pompki, podciągam sie itp. Chce sie dowiedziec czy na plecach robi mi sie jakies skrzywienie czy to normalne ??? Pewnie i tak pójde do lekarza ale sie spytam :) Uprzedzam nie wiem czy miałem to wczesniej.
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1168
Heej :) Te zdjecie musiało zostac jakos krzywo zrobione. Byłem dzis u ortopedy i powiedział mi że nie mam skoliozy i mam prosty kregosłup. Moge wykonywac wszystkie cwiczenia (oczywiście z umiarem) ))))))
Szacuny
4064
Napisanych postów
45443
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348507
Szukaj pomocy u specjalisty.Choć z a6w i codziennymi brzuszkami,dałbym sobie spokój.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1168
Byłem u zwykłegom leakrza dzis i powiedział ze raczej nic mi nie jest ale powiedział mi zebym jeszcze do ortopedy poeszedł żeby to potwierdzic i ide za tydzien w piatek :)
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
97 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14118
Masz skoliozę chłopie. Idź do ortopedy. Ode mnie tylko tyle --> trenuj sumiennie prostowniki , dużo ćwiczeń na drążku, podciągania, do tego same zwisy -> rozciągaj kręgosłup. Reszta lekarz .
pozdrawiam
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
Szacuny
4064
Napisanych postów
45443
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348507
Rodzinny nie zna się na tych tematach.Ortopeda i RTG,inaczej można gdybać.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
4064
Napisanych postów
45443
Wiek
4 lata
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348507
zaskron
Masz skoliozę chłopie. Idź do ortopedy. Ode mnie tylko tyle --> trenuj sumiennie prostowniki , dużo ćwiczeń na drążku, podciągania, do tego same zwisy -> rozciągaj kręgosłup. Reszta lekarz .
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
97 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
14118
Wiem że go nie wyprostują ale rozciągną ciut ciut polecam udać się z tym do Mawashiego on zaczynał przygodę z siłką od korygowania wad postawy . Dział " Ogólnorozwojowe" pozdro
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
XxMATIxXpL
Krzysztof Piekarz
))))))
Pandarek
ronie220
zaskron
