"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
na miejscu takiego chłopaka z góry jednej i drugiej powiedział "żegnam i nie chce Cię znać".
No i zmień środowisko. Koleżanki,ludzi z którymi się spotykasz.
Na świecie(i zapewne w Twoim mieście również) są dziewczyny nieco bardziej rozwinięte, które nieporozumienia załatwiają inaczej niż na pięści.
Tak wlasnie mysle nad kursem samoobrony dla kobiet? Ale czy tam ucza rzeczywiscie skutecznych metod? Nie tylko by przed nia sie obronic ,ale ogolnie by miec wprawe.
jeśli kurs miałby trwac tydzień czy miesiac to zapomnij o nauce czegokolwiek.
Tak wiec do "wymarzonej" solówki i tak się nie wyrobisz.
Nauka sztuk walki to miesiące(a czasem i lata) ciężkich treningów
A co do tego ze boje sie donosic to nie jest to wcale dziecinne bo i osoby ktore maja 27 lat ,dostana w pape i zagnonia sa gnebione na miescie. Nie zamierzam byc jednym z tych ludzi.
jak się obracasz w środowisku patologicznym to się możesz obawiać tego typu rzeczy. Rada prosta-zmień środowisko w którym się obracasz.
W normalnym środowisku dobra koleżanka jeszcze zaporoponuje Ci ewentualną pomoc na policji jeśli będzie taka potrzeba.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
QUEBLO
jeśli kurs miałby trwac tydzień czy miesiac to zapomnij o nauce czegokolwiek.
Tak wiec do "wymarzonej" solówki i tak się nie wyrobisz.
Jak jest dobry instruktor to już w kilka godzin wytłumaczy o co chodzi. Przynajmniej pomoże przetrwać pierwszy szok i nie stracić opanowania.
Do autorki: wpisz na YT "samoobrona dla kobiet" albo "jak się bronić przed gwałcicielem" Zobaczysz o co chodzi i możesz poszukać czegoś w realu. Tam nie uczą walki, ale tego jak jej unikać i nie przegrać w pierwszych 15 sekundach. Są to zajęcia dla niezbyt wysportowanych dam i przekazują podstawy podstaw (dźwignie, uniki , chwyty, postawy, psychologia starcia, relacja agresor-ofiara itp.)
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html
Ale naucze sie tam przynajmniej podstaw. Chce znac podstawy bo po co mi jakies bardziej zaawansowane rzeczy.
Przeslijcie linki do filmikow jak szybko pokonac przeciwnika ,jakies chwyty,ciosy.
Z gory dzieki ;)
życzę powodzeni....zdaj relację z solówki
PS:
... jak kiedyś poszedłem zobaczyć do pewnej sekcji na trening to były panienki które nawet pięści dobrze zamknąć nie potrafiły a ciosy wyprowadzały z krzywym nadgarstkiem....
chociaz nie wiem co to za roznica;)
a jaka to byla dyscyplina walki?
teorię to można studiowac na uczelni.
Ale jak sie studenta na rynek pracy wypuści to wtedy każdy widzi ile ta teoria bez praktyki popartej utrwalaniem tego co się na ćwiczeniach robiło, jest warta.
Tu tak samo, teorii sobie można słuchać, można sobie słuchać jak to strach jest do opanowania itp. Bez solidnego przećwiczenia tego, co w tak krótkim czasie jest nierealne i tak nic to nie da.
Co do filmików z youtube to mam mieszaną opinię. Niby można podpatrzeć co się robi na tego tupy kursach,ale jak już się nieraz posłucha co się tam obiecuje to włos się jeży,a co najgorsze, że niby skąd osoba nie interesująca się tym w ogóle ma wiedzieć ze to czysty marketing...
Przeslijcie linki do filmikow jak szybko pokonac przeciwnika ,jakies chwyty,ciosy.
Z gory dzieki ;)
teraz to sobie chyba jaja robisz...
oglądałaś kiedyś skoki do wody z trampoliny? Pewnie kiedyś widziałaś. To teraz przejdź się na basen i nagraj nam swój skok. Chętnie zobacze ile się nauczyłas od samego patrzenia na filmik.
Mam nadzieję ze rozumiesz analogię...
chociaz nie wiem co to za roznica;)
podobno człowiek uczy się na błędach
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-08-20 20:43:53
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
A jeśli koniecznie chcesz Olu ćwiczyć sama to potrenuj z kolegą obalenia, no wejścia w nogi. Potem dosiad i łokcie. Ale lepiej się nie bij bo tamta jest poj**ana. Nie jesteś chłopakiem więc sama nie szukaj walki
...
Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-08-20 20:49:00
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.