Zgłaszam chęć testowania suplementów firmy Hi-Tec
Ankieta
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s80.html#post8
Spełniam wszystkie kryteria sponsora
- ukończone 18 lat
- co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl
- minimum 300 postów
Dlaczego ja
Od 12 miesięcy prowadzę mocną redukcję, która doprowadziła mnie do stanu normalności, po latach zapuszczania się (a nawet więcej niż normalności).
Moja waga kiedyś dochodziła do 120kg, obecnie wynosi ~86kg, %BF ~10-11%.
Obecnie kończę (uczestnicząc w teście redukcyjnym HiTec'a) redukcję.
Od września planuję nabierać czystą jakościowo masę mięśniową
Całą moją drogę redukcji opisuję dzień po dniu w moim dzieniku, często wrzucam foty, filmiki podsumowania i inne.
link do mojego dziennika i zarazem foto efekty mojej 12 miesięcznej redukcji
Obecnie biorę udział w teście redukcyjnym HiTec'a
https://www.sfd.pl/TEST:_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288.html#post2
Brałem też udział w konkursach:
Konkurs Krata na Lato - gdzie zająłem 2 miejsce
Konkurs :wyciskanie leżąć-wytrzymałość siłowa
Konkurs Biceps & Triceps
Fota z dziś rana
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-08-20 11:59:03
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-08-20 12:01:58
Ankieta
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s80.html#post8
Spełniam wszystkie kryteria sponsora
- ukończone 18 lat
- co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl
- minimum 300 postów
Dlaczego ja
Od 12 miesięcy prowadzę mocną redukcję, która doprowadziła mnie do stanu normalności, po latach zapuszczania się (a nawet więcej niż normalności).
Moja waga kiedyś dochodziła do 120kg, obecnie wynosi ~86kg, %BF ~10-11%.
Obecnie kończę (uczestnicząc w teście redukcyjnym HiTec'a) redukcję.
Od września planuję nabierać czystą jakościowo masę mięśniową
Całą moją drogę redukcji opisuję dzień po dniu w moim dzieniku, często wrzucam foty, filmiki podsumowania i inne.
link do mojego dziennika i zarazem foto efekty mojej 12 miesięcznej redukcji
Obecnie biorę udział w teście redukcyjnym HiTec'a
https://www.sfd.pl/TEST:_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288.html#post2
Brałem też udział w konkursach:
Konkurs Krata na Lato - gdzie zająłem 2 miejsce
Konkurs :wyciskanie leżąć-wytrzymałość siłowa
Konkurs Biceps & Triceps
Fota z dziś rana
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-08-20 11:59:03
Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-08-20 12:01:58
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
) Wcześniej byłem na redukcji/recompie, którym efektem było -8cm w pasie i -8kg wagi. Po urlopie planuje powrót do diety i od września zacząć podbijać kcal.