...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Chyba nie chcesz powiedzieć, że super mięśnie się robi dzięki pływaniu? :)
...
Napisał(a)
w maju tylko trenowalem do zawodow 3 razy 3kg ciezrkiem, i na plecy z 5 razy bylem an drazku wtedy rekord moj byl 6, ale wiecie chwiejac sie i w ogole a teraz silowe 14 razy anchwytem. Drazek dopiero po plywaniuz aczalem trenowac
...
Napisał(a)
no to drazek pewnie jakies cardio bylo, plywacy tez maja wyrzezbione sylwetki ale oni na to pracuja latami...
...
Napisał(a)
3 kolka na wf( 750m) w 7 min nie nazwalbym cardio lub jakas smieszna rozgrzewke
...
Napisał(a)
------------------------------
--zaciciśnij pięść--
Poprzedni temat
Masówka pytanie
Następny temat
Lipomestia czy Gineko? a moze jestem GRUBASEM?
Polecane artykuły