Bombel ocena sylwetki rok stażu...

a moze jakies opinie na temat sylwetki ? :D

Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2013-07-15 15:36:17

jak na rok to wg mnie jest nieźle, natomiast postaraj się ćwiczyć nogi, bo jak doyebiesz górę a o nogach zapomnisz to będziesz co najmniej dziwnie wyglądał.

Siemanko dodaje moje zdjecie pleckow :D

ty się kurfa zamknij pisde bo ci wyiebie kurfa szmato yebana makler

siemanko dodaje cos aktualnego :D :D waga 90 kg :D

Jest spoko ;) napierdziel troszke wiecej masy ;p

to jak trenowałeś mma ? nie robiles zadnych obaleń i kopnięć? skoro po przysiadze masz bóle? Nie rozumiem

przy obaleniach nic mnie nie bolalo a jak zrobie przysiad na nastepny dzien nie moge na ta nowe chodzic nie wiem czemu :/ poprostu cwiczylem tyle na ile kolano pozwalalo ..

Bez sensu ćwiczyc z kontuzja, kiedys moze Ci sie to odbic na zdrowiu a kolano to nie przelewki

poprostu lubie ten sport wiem na ile sobie moge pozwolic juz raz za duzo pozwolilem skonczylo sie operacja teraz mniej wiecej wiem co moge a czego nie.