veronia_pSheep, w sumie mi zalezy, zeby nogi i tylek wlasnie ruszyc, bo galarety. Ale wlasnie wydaje mi sie, ze straszny hardcore i bede obcinac cos czuje cwiczenia. Nie mam parcia na efekt w 4 tyg. Ale ogolnie trenio mi sie podoba, dobrze Ci sie nim cwiczylo?
No był to niezły poligon, a 3 dzień to mnie niszczył do tego stopnia, że w robocie ledwo nogami powłóczyłam po tych dropsetach Jak już teraz czujesz, że coś będziesz obcinać to może jakiś inny plan sobie obczaj...bo to ma sens wszystko razem a nie poobcinane IMO
Winners train, losers complain.