Tribulus i ZMA - jakie polecacie?

Jaki byście polecili tribulus i ZMA, bo wybór jest spory. Zależy mi na dobrym tribulusie i znajomi polecili mi Hi-Tec Nutrition - Tribulus Terrestris. Opinie o nim są jednak podzielone https://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Tribulus_Terrestris_Professional-t337328.html  Co o nim sądzicie? Niejasne jest dla mnie dawkowanie tribulusa: czy stosować tylko rano/przed treningiem czy też dodatkowo na wieczór ( przed snem) i w jakich ilościach?

Ile masz lat? W jakim celu ma byc ten tribulus?
Zma tested, scitec

triba dawaj przed snem glownie 2g i starczy
zma w zaleznosci od brakow w diecie pierwiastkow

z tribow masz dosc fajny
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Tribu_up-opis3670.html

ma dodatek owsa zwyczajnego


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-09 18:33:16

Remik7

Ile masz lat? W jakim celu ma byc ten tribulus?
Zma tested, scitec

Mam 40 lat i sporo biegam oraz ciężko pracuję fizycznie, a potrzebuję energię do tych czynności.

poczytaj o daa, witaminie d3 i k2

TomQ-MAG

triba dawaj przed snem glownie 2g i starczy
zma w zaleznosci od brakow w diecie pierwiastkow



Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-09 18:33:16

Czemu zalecasz triba tylko przed snem, a nie ( również) przed treningiem, jak proponuje producent np. Treca
https://sklep.sfd.pl/Trec_Tribulon-opis1553.html?
Swoją drogą: czy te suplementy Wam pomogły w sposób odczuwalny i w jaki sposób?

co do triba, tutaj mozesz liczyc na delikatna poprawe nastroju i libido, lepsza regeneracja delikatnie, dzieki lepszemu wysypianiu sie, stad ja preferuje tylko przed snem.