50groszy
Na mnie dobrze działa bo lepiej mi się śpi a rano jestem bardziej wypoczęty, zakwasy mniejsze. W sumie to jestem z tego zadowolony
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11048
...
looqash84
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8648
Dokładnie, ja dzięki zma o zakwasach zapomniałem :)
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zakwasy powiadacie 
Te wasze zakwasy to nie są zakwasy tylko mikrourazy. Poczytajcie sobie o tzw. DOMS (delayed onset muscle soreness) choćby na Wikipedii.
Te wasze zakwasy to nie są zakwasy tylko mikrourazy. Poczytajcie sobie o tzw. DOMS (delayed onset muscle soreness) choćby na Wikipedii....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8648
Mikrourazy czy zakwasy, mniejsza o nazewnictwo. Ważne że mięśnie nie nap... następnego dnia :D bo po dobrym treningu nóg to następnego dnia chodziłem jak na sprężynach.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243557
moze i nazewnictwo, ale na zakwasie to tylko chleb rosnie
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
FighterSSJ
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
18405
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
78720
powiadomki !
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie musisz wpisywać "powiadomki" wystarczy że klikniesz "[ Włącz powiadamianie o odpowiedziach. ]"
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-07-30 20:23:20
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-07-30 20:23:20
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na stronie 212 ten shaker z Body&Fit posiada jakąś komorę na dole. Czy to jest coś jak ten smartshaker z Olimpu?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak, to na 99% ten sam model. Chyba 2 czy 3 firmy robią większość shakerów.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52134
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
taki osobny pojemniczek przykręcany, na kapsy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
jaką przedtreningówke wybrać?
Następny temat
beta alanina
