Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
435
Witam .
Chciał bym się zapytać czy glutamina i bcca nie usztywniają mięśni chodzi mi o to żeby został mi ten luz bokserski który mam :) I czy one aby pomagają regenerować organizm ? Bo właśnie o to mi chodzi
Jestem ostatnio przemęczony i nwm czy to dobry krok dla moich mięśni i dla mojego organizmu .
Proszę o odpowiedzi osób które stosują te suple i profesjonalistów :)
Dziękuje za każdą odpowiedz
P.S wiem że te pytania mogą się zdawać dziwne ale jestem zielony w "odżywkach "
Zmieniony przez - piotrek_tka95 w dniu 2013-06-22 21:25:56
Szacuny
6
Napisanych postów
702
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9567
to, że jest jakimś tam legendą to nie znaczy, że ma jakąś wiedze o dietetyce, czy fiziologi człowieka;) mój trener też jest jednym z naj w kraju( kilkukrotny najlpeszy trener roku), a ch**a o tym wie, np nie pozwala pić na treningu(bo tak go nauczyli), odżywki to zło( wśrdku jest mąka z cukrem - co niestety często się zdarza), a jak powie co trzeba jeść to załamka;) więc bardzo się cieszymy, że masz takiego wspaniałęgo trenera, ale to nic nie znaczy;)
Szacuny
6
Napisanych postów
485
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26792
Skoro jestes przemeczony i brakuje Ci sily to zadbaj chlopie o diete + sen, a nie bedziesz sie prochem szprycowal. BCAA i glutamina cudow nie zdzialaja jezeli dostarczasz mniej kalorii niz zuzywasz.
Szacuny
122
Napisanych postów
3179
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
45904
jw po pierwsze dobra micha i regeneracja.potem możesz wspomóc się suplami.glutamina nie działa a ludzie nadal wierzą w jej działanie.polecam bcaa hitec powder na 13g prochu masz 10g bcaa bez glutaminy