Efekty po ćwiczeniach :)

myślę, że masz kiepski trening i dietę.

ile cyklow na propie poszlo?

# To ze zalozyles nowe konto, nie znaczy ze zapomnimy takich ludzi jak ty. I glupot jakie pisales.

Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-06-12 15:54:36

No zobaczymy jak ci sie ta sylwetka zmienila . Ogolnie po pierwszym zdjeciu myslalem ,ze moze byc git bo jakas tam szerokosc plecow widac. Biceps to zalany jest. Klata wyglada jakby byla nie ruszana praktycznie o reszcie nie mowiac. Zobaczymy czy cos ta redukcja "odsłoni"

Też jestem ciekaw, dawaj te zdjęcia :)

jest mały problem ze zgraniem zdjec, beda moze wieczorem :)

Czy stwierdziłeś że nie ma sie czym chwalić i palisz jana ? (:

mam problem ponieważ przejżałem cały temat i nie znalazłem tych zdjęć po ćwiczeniach
a tak na poważnie to chodzac na silownie i ogladajac cwiczace dupy chyba bym lepiej przytyrał :D

:)

I jak?




Zmieniony przez - Guma009 w dniu 2013-06-19 21:27:17




Zmieniony przez - Guma009 w dniu 2013-06-19 21:28:19

Redukuj dalej ;) coś tam wytopniało smalcu