http://imageshack.us/f/153/39684704.jpg/
obecnie jestem na redukcji ( raz z sukcesami raz raz wręcz odwrotnie - weekendy troche mnie głubią) zastanawiam sie czy przy mojej sylwetce warto brać kreatyną - czy może pogorczyć mój wygląd ( np bardzo mnie zaleje wodą czy coś w tym stylu)
oraz czy może mi to trochę rypać przewód pokarmowy (mam refluks )
proszę o waszą opinię bo nie wiem czy kupować czy nie