Kolejny cykl kreatynowy - stack, mono, jabłczan?

Witam,
Planuje kolejny cykl suplementacji w celu zwiększenia masy mięśniowej. Z uwagi na to, że jest to kolejny cykl z kreatyną (5) zastanawiam się nad doborem kreatyny. Z tych 5 cykli, 3 były mono i 2 jabłczan, na zmianę.
I tu proszę o poradę co wziąć teraz, jak w temacie.

Oto suple, które będą w tym cyklu:
Universal GH Max - regeneracja, lepszy sen
Scitec JUMBO - mój ulubiony gainer :) (wiem, że zawiera już w sobie kreatyny)
BCAA - jeszcze dokłądnie nie wiem jakie

Pozdrawiam

to bierz stacka bo nie brales i bedziesz mial porownanie na ktorym ci najlepiej bylo

Spotkałem się z opiniami żeby stacka łączyć np. z mono. Ma to sens jakiś?

cm3 + saw

shock+storm/ white flood+green magnitude

Papaj92

Spotkałem się z opiniami żeby stacka łączyć np. z mono. Ma to sens jakiś?

pierwsze slysze

Szkoda czasu na laczenie mono ze stackiem. Masz tyle do wyboru tych stackow i zeby wszystko sprobowac to nie ma co sie rozdrabniac

Riox

shock+storm/ white flood+green magnitude

Shock + storm bardzo mi się zestaw podoba. Mam zaufanie do Universala a i takie połączenie jak poczytałem składniki może dać zaje***te efekty .
Pytanko jak to brać?
Tak by było ok:
DT:
storm na czczo i po treningu
shock przed treningiem
DNT:
storm na czczo i w porze treningu ???

Zmieniony przez - Papaj92 w dniu 2013-06-03 22:17:24

storm codziennie rano 10g
shock tylko przed treningiem porcja

tyle.

No i wszystko na ten temat. Mam nadzieje ze mnie ładnie potelepie po tym zestawie :D. Jak dojde do 82 na tym i po cyklu z 2 kg ucieknie to będę mega szczęśliwy.
Dzięki za wszystkie rady, pozdro. ;)

Zmieniony przez - Papaj92 w dniu 2013-06-03 22:30:31

jak będzie dieta to nic Ci nie ucieknie

pozdr.