SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy raz na siłownie.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2079

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 3408 Wiek 4 lata Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30270
Zabrakło Ci tam ćwiczeń na ramiona i barki

Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 318
Byłem dziś normalnie masakra nie czuje wgl łap, ale bardzo fajnie było każdy z każdym się wita i pomaga jak są jakieś pytania jak i co.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 238 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18077
Pamiętam jak ja pierwszy raz poszedłem i był to trening nóg Gdy wychodziłem myślałem, że jestem sparaliżowany
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 318
No to mnie też to czeka;D Czy to normalne, że nie mogę wyprostować rąk w łokciach?

Zmieniony przez - Mati20xD w dniu 2013-06-03 19:38:07
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bcaa,glutamina,kreatyna,kazeina,nitropump

Następny temat

Klatka?

electro
Polecane artykuły