SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jakiej długości gryf polecacie kupić na siłownie?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4593

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 447 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6846
witam mam pytanie mam wzros 16 cm i jaki mam kupic gryf chodzi mi o długośc czy np, 120 cm czy moze 180 co bedzie dlamnie najodpowiedzniejsze....

Oni Mają Hajs - My Wspólne Marzenia...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 447 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6846
przepraszam miało być "mam wzrost 160 cm "

Oni Mają Hajs - My Wspólne Marzenia...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 59133
A co ma wzrost do długości gryfu??
Gryf 180cm jest uniwersalniejszy

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 447 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6846
no ale jesli np. kupie 120cm to beda takie same efekty jak np. przy cwiceniach na 180 cm ??

Oni Mają Hajs - My Wspólne Marzenia...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2233 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47327
ale to zalezy do jakich cwiczen go chcesz wykorzystywac
bo jak do wyciskania na ławeczce to bedzie za krotki.
Ja kupiłem sobie 150 i załuje ze nie wziąłem 180

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99460
180 bierz 170 bierz 200 cm bierz takie polecam
a wzrost niema nic do rzeczy chyba ze chcesz gryf do bica to polecam 120 albo jeszcze mniejszy )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 173963
Ja mam 140 cm i 170 cm i wole ćwiczyc np. klatkę na tym 140cm.

Pzdr

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47732 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
do bicka to sztanga łamana .
Gryf na ławek 180-200, mozna jeszcze kupic 150, do pleców, barków itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 3421 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 30614
ja mam w sam raz 185
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 6988 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52689
160tka dobra na wszystko - wszystkie partie tym jade (tylko wycisk wasko na klate, biceps na modlitewniku i triceps na francuza jade lamaną 120tką.

-World belongs to strong and brutal-

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Interes mojego życia.. umknął mi przed nosem.

Następny temat

Tabele do ćwiczeń

NutLove