Pomoc - brzuch - Forum SFD

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7514 Napisanych postów 49523 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385516

no i dobrze

jak bedziesz ja tu wrzucać do oceny to wg tego kalkulatora
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ_-t930058.html

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-06-02 20:54:58

...

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

O co chodzi w twierdzeniu że "nie czujesz ciosów na napięty brzuch" ?

może ja walnę ?

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

I jeszcze sobie rękę złamiesz, daj spokój

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

OzzyMG
I jeszcze sobie rękę złamiesz, daj spokój

hahaha, wchodzę jeszcze przed snem (regeneracja musi być

) sprawdzić forum i kolejny raz rozwalasz mnie postem, żryj soga

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

To dawaj tego soga bo jakoś nie widzę żebym dostał, co to ma znaczyć?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...