SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126457

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aa%)
800ww w 8h i 20g fatu, zlozone ok 80%...mam tak rozyebany metabolizm ze umieram z glodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21559 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870555
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zero wzdęć... i 3x wiecej wody %) ale to pewnie a raczej napewno ze tamto bez soli a teraz mam wyyebane i daje do czego chce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21559 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870555
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo jest czerwiec a ja jestem juz wyciety w miare ok%)
teraz 2-3 tyg takiego "luzu", delikatny progres a ostatnie 2 tyg czerwca ogien zeby na lip[iec/sierpien doyebac na maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nabicie jest ciut lepsze ale chvjowe jeszcze bo dopiero zaczalem
fajnie glikogen jest nayebany dopiero po 20-30h u mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21559 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870555
Kvrwa tych ładowac na ckd to zazdroszczę... niby karkóweczka, kiełbaski też spoko, ale bez porównania do takich rarytasów jak Ty ostatnio wpyerdalałeś %) I nie wiem czemu ale mam wrażenie że skończy się to na konkretnym podlaniu u mnie %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja po pierwszym ladowanku w tym roku w 3-4dni doyebalem lepszy progres niz ostatnie 2 tyg przed ladowaniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21559 Napisanych postów 30789 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870555
Ale to inna dieta, inne ładowania, taka sytuacja %) Jeszcze mam w planie delikatnie wódeczki dać, a u mnie pewnie skończy się na browarach jeszcze i w ogóle chvy to szczeli %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
siemaneczko

Zgodny z regulaminem.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW korekta

Następny temat

Boks i siłownia

WHEY premium