bandzior20
coś się nudno zrobiło w tym temacie, dodam foto z teraz, powoli forma letnia.
1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2165
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Bez obrazy, ale Twoja klatka wygląda okropnie.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2165
Pisałem wcześniej, że mam trudności z klatką.
...
Ekspert
Szacuny
1665
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Nie czytałem. Tak czy inaczej, czym jest to spowodowane?
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-21 20:59:16
Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-21 20:59:16
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2165
Taka genetyka, ostro napieram na klatke od jakiegoś czasu, poprawa jest troche, lecz dalej mało.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5907
Bo pewnie przy wyciskaniu barki przejmują role klatki. Ściągasz łopatki przy wyciskaniu ??
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2165
ravli dokładnie robie w tym błąd, wczoraj nadwyrężyłem bark i teraz lece na maści i plastrach rozgrzewających.
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
masz chęci kiedyś startować?
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
80
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2165
Maćko jak najbardziej. Tylko musialby mi ktos pomoc i
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
208
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3911
ja tak z innej beczki, odkąd zacząłeś ćwiczyć czyli od tych 3 lat urosłeś coś CM ale do góry nie w szerz ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
18sto latek do oceny
