(L)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWersja szybka w przygotowaniu i bardzo łatwostrawna w moim przypadku:
-bialka jajek na surowo + szejk z platkow owsianych + miod dla slodyczy
Zmieniony przez - JauCh w dniu 2013-05-16 19:29:24
(L)
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
dobrze też wchodzi owsianka z owocami suszonymi (rodzynki, żurawina) + opcjonalnie z wheyem.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
(L)
Pomogłem? Daj SOG'A! ;)
http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek
tuttoLady, owsianka na mleku? Slyszalem ze powinno sie unikac mleka przed treningiem.
Nie, zwykłe płatki owsiane na wodzie. Jak dorzucisz wheya i jakieś rodzynki, to będzie słodkie.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html