Witam!
Mam 19 lat. 180 cm i 64 kg chcialbym przybrac na masie ale mam problem poniewaz chodze na treningi taekwondo. prosze o pomoc
Speed_84
Mam 19 lat. 180 cm i 64 kg chcialbym przybrac na masie ale mam problem poniewaz chodze na treningi taekwondo. prosze o pomoc
Speed_84
Krzysztof Piekarz
Doradca w Odżywianiu 