Ciężar ciała przy ciosach

przy lewym prostym w miejscu owszem i co do tego nie przystawałem rękami i nogami przy którejś z opcji bo pewien nie byłem. Ale przy lewym z wykrokiem w przód jest tak jak pokazuje cygan i tak jak mówi łapin. Nie wiem jak Ty możesz nie widzieć że cygan przekłada ciężar ciała na lewą. Według mnie widać to bardzo wyraźnie.

ziom91- w takim wypadku jak najbardziej to doświadczenie ma sens. Tylko że nie jest potrzebne bo owa osoba znająca technikę po prostu wykona kilka powtórzeń i będzie w stanie nam powiedzieć co i jak:)

Wojekv- dzięki za dyskusje:)

Może jeszcze ktoś doświadczony natrafi na ten temat i przekaże swój punkt widzenia:)

Zmieniony przez - BBartek18 w dniu 2013-05-04 19:59:39

BBatrek- wiem o tym, ale przy użyciu wag otrzymujesz konkretny wynik (liczbę), a z liczbami się nie dyskutuje


Zmieniony przez - Ziom91 w dniu 2013-05-04 20:09:19

Nikt nie bije sierpa tak samo inni biją tak inni tak inni inaczej..... nudny jest ten temat bo nic nie wnosi

Przy takim zwykłym jabie to musisz mieć ciężar równo rozłożony,wyczuwać środek ciężkości. Napędzasz się czyli odbijasz z prawej nogi i poruszasz całym ciałem w przód.Bez jakiegoś wychylania na lewą stronę.Można się tylko wyj**ać kombinując tak.Tak właściwie to ten skręt ciała jest najważniejszy.

W tym dokumencie pisze, że ciężar ciała na lewej nodze: https://docs.google.com/file/d/0By366x-s9XDebXNrVXNiWEZTZmM/edit i widać to na obrazkach.

Z kolei na tym filmiku

doskonale widać równy rozkład masy. Może jest tam delikatna tendencja do przyciśnięcia na lewą ale raczej minimalnie. W 1:26 widać dokładnie co się dzieje gdy mocniej przeniesiemy ciężar na lewą nogę, Kostecki stracił równowagę ;) Stylach gdzie dochodzą nogi już trzeba mocno pilnować nacisku na obie nogi ponieważ zły rozkład sprawi, że nie zrobimy szybkiego bloku lewą nogą.

Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-05-04 23:43:21

Wojekv jeżeli masz możliwość, weź jakiegoś kumpla na tarcze przed treningiem czy po i posprawdzaj. uderz podstawowe ciosy bez wyraźnego przenoszenia środka ciężkości a później to samo z wyraźnym przeniesieniem i ziomek Ci powie które ciosły były silniejsze. Tylko podejdź do tego obiektywnie i napisz nam jakieś wnioski:) Ja sam jek bede miał okazję to tez przeprowadzę sobie takie doświadczenie.

Czytasz w ogóle moje posty? Znowu muszę zwracać uwagę? Wyraźnie napisałem, że używam nacisku na lewą w przypadku wysokich zawodników gdy muszę wydłużyć cios żeby ich sięgnąć oraz na tzw. "złoty cios" czyli na potężny cios po którym tracę równowagę, więc naturalnie że cios zadany z naciskiem na lewą jest mocniejszy i zdaję sobie z tego sprawę, nie mniej staram się zwracać uwagę na to żeby mój nacisk na nogi był równy.

Niestety pomimo skuteczności są to błędy techniczne, przecież Kliczko też trzyma gardę na jajach więc nie powiesz mi że to jest zgodne z techniką.
Interesowałeś się kiedyś kulomiotami? Oni dysponują najpotężniejszym ciosem a mimo to nie są w stanie go wykorzystać w realnej walce ponieważ po każdym ciosie tracili by równowagę.

Czytam i widziałem co napisałeś. W takim razie walczysz niezgodnie z techniką "bokserską" i nie ma już chyba z czym dyskutować. Nie wiem jaki sport trenujesz, być może że w "twoim" poprawne technicznie jest utrzymywanie ciężaru mniej więcej fifty fifty.

film z Łapinem dał mi odpowiedź na pytania które mnie nurtowały i cieszy mnie to, że prawidłowa technika jest zbieżna z moimi przypuszczeniami.
ps. Według Ciebie przeniesienie ciężaru równa się od razu straceniu równowagi, a można to z powodzeniem robić w mniejszym stopniu panujac nad swoim ciałem

nie ma jednej prawidłowej techniki i stylu ,który będzie dobry dla każdego