Dziennik treningowy - siwulq

ohohoh dzien dobiega konca, nie lubie nie isc na silke :(
bilans +300kcal jak codziennie, waga idzie do gory, jutro ide pomeczyc plecy :P

jest dobrze, ale rano 66g białka troche dużo, dodałbym z tego posiłku na 2.

bo robei tak ze wstaje i od razu pije wpc, wegle i kreatyne, czekam jakies 20 minut i dopiero sniadanie..
jajko przerzucic na 2gi posilek?

Powiedz mi jak w samaku to masło orzechowe i z czym to jesz? Podobny smak do nutelli czy raczej do zwykłego masła ,bo nigdy w życiu jeszcze nie jadłem? Bo mnie już kusi około miesiąca ,tylko ta cena... A skład spoko Szło by wdupiać to normalnie łyzką ,dajmy z pół słoika ,bo czasem tak jem nutelle jak mnie najdzie hahahha

tak na dobra sprawe, to narazie tylko probowalem to lyzeczka i smak slony z kawalkami orzechow, i troche sucho w gebie po tym :)

czyli ze 100 gramów na raz bym nie zjadł ? hehehe :D
to zdawaj relacje jak tam to bedziesz degustował

Zmieniony przez - K... w dniu 2013-04-15 23:14:41

hahaha nie mam pojecia, sam musze wyprobowac i ci powiem czy latwo wchodzi :P

niby orzechów dużo w składzie, ale to zapewne orzeszki ziemne prażone :) nie ma to jak własnoręcznie zrobione

tez mi sie wydaje, chyba nawet taki posmak maja

Aleeeeeeeeeee dzisiaj pojadlem :o




Zmieniony przez - siwulq w dniu 2013-04-16 21:31:22