Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...

Meszaros & Zack...:)

http://body.builder.hu/sp_report.htm4?id=66&sp=Mészáros László
Trening Meszarosa na dole, niestety do wrzucenia w translator chyba, że ktoś zna węgierski :P
W dużym skrócie
PW poniedziałek wcześnie rano i wieczorem. Podobnie, w piątek. Środę na treningu.

Rano w poniedziałek i piątek: klata (zazwyczaj w poniedziałek treningi trudniejsze)
Poniedziałek i piątek wieczory: plecy, ramiona
Środa: ramiona, nogi

Filmy z mistrzostw Europy WPC-teraz sie odbywajacych:

Zostały jeszcze 3 dni głosowania na najlepiej zbudowanych userów.

Nie jest to sport wymierny-nie decyduja tu konkretnie podniesione kilogramy ani nawet wymiary uczestników ale czym wiecej bedzie obiektywnie oceniających-tymwyniki bedą bardziej sprawiedliwe,obiektywne.

Zapraszam zatem do głosowania i tym samym docenienia cieżkiej pracy na treningach uczestników tego konkursu:


https://www.sfd.pl/MR_SFD_2013:_AMATORZY__GŁOSOWANIE-t987661.html - Amatorzy
https://www.sfd.pl/MISS_SFD_2013:_GŁOSOWANIE-t987660.html - MISS SFD
https://www.sfd.pl/MR_SFD_2013:_PROFESJONALIŚCI__GŁOSOWANIE-t987659.html - PRO
https://www.sfd.pl/MR_SFD_2013:_JUNIOR__GŁOSOWANIE-t987658.html - JUNIOR

Zapraszamy na 5 miesieczy konkurs w zarzutach siłowych na "proste nogi"

W styczniu rozpoczynamy sztanga 50 kg -czas 90 sekund-
Jak na razie najlepszy wynik to 32 zarzuty..

Kolejne miesiace,coraz większe cieżary...Co miesiac nagroda w suplach dla najlepszego uczestnika...






https://www.sfd.pl/Od_zmierzchu_do_świtu_zarzucamy_z_SFD_dla_nagród-t992442.html 

Chłopak,futbolista z liceum(czyli ok 17-19 lat) wyciska 233 kg na 3 razy...


Jak dla mnie to amerykańska ściema....pewnie bedzie tam ze 100 kg max.....
A co Wy myslicie?






Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-30 11:44:39

ja myśle że fake :D