CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

A dieta jest?

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Michail - chciałbtym abyś wypowiedział sie na temat HMB bo to jednak drogi suplement. Zalecasz go tylko na cykl masowy (od pażdziernika ) czy jednak ciagla suplementacje ? Czytałem aby HMB przyniosło kozyśći nalezy je brac przez kikla miesięcy.

megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938 

No minimum 6-8 tygodni, a osobiście zalecam 12-tygodniową kurację.

Zaś co do skuteczności działania- to każdy reaguje inaczej.
Jednak jeśli nie jesteś po "chemii" i po dużych dawkach innych suplementów- to polecam.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-09-17 12:48:23

Michail ja posiadam:
L-glutamine
Whey Protein
Carbo
... i HMB ale właśnie mi się kończy po 5 miesięcznej kuracji( stwierdziłem że ze względów finansowych sobie HMB odpuszczę)

-czy myślisz że taki zestaw 3 suplementów wystarczy??

u mnie z dietą w porządku, od października bede na studiach wiec moge jeść to co chce(a nie to co mamusia ugotuje na obiad), bede sie stosował do twoich wskazówek odnośnie spożywanych ilości b t w i kalorii. chyba to co mam (suplementy) wystarczy?

michail będą takie proponowane zestawy dla grupy 5 i 6????????

Michail niestety nie mam obecnie kasy na proponowane przez ciebie zestawy. Dlatego doradz mi co lepiej wybrać Carbo i kreatyne czy lepiej mass XXL i kreatyne, dodam ze mam problemy z łapaniem masy ! Ewentualnie jakaś inna propozycja w tej cenie.



Zmieniony przez - Curt w dniu 2003-09-17 18:07:48

SIR- po 5 miechach polecam przerwe HMB- odpoczną i oczyszczą się receptory
Reszta OK
-----------------

Hawas-spoko

------------------------
Daawids- tutaj beda:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727

----------
Curt- XXL+
Creapure
spoko zestawik

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Wracajac do tematu supelmentacji HMB
12 tygodniowa kuracja - to okolo 300 zl dosc ciezki wybór jeśli chodzi o opinie na temat tego srodka - szczegolnie ze jest jeszcze ALC, TT oraz ZMA do wyboru - mam 2 tygodnie do zastanowienia :)

megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938 

megon

ALC- przereklamowany i cięzko go porównywac z HMB (efekty)
TT- nie w tym wieku
ZMA-owszem,ale to coś UZUPEŁNIAJĄCEGO

Jeśłi miąłbym "zastępować", to kreatyną lub BCAA`s.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-09-17 21:55:16