SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 53399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Masz może jakieś konkretne propozycje?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 283 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5089
Może coś w rodzaju "czy warto stosować spalacz już od początku redukcji" lub "czy spalacz bez diety da jakieś efekty"
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391217
tego chyba nie trzeba pisac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469
No nie wiem, pytań może być mnóstwo, wybierz sobie jakieś sensowne i napisz odpowiedź.
-Czy spalacz spali mi mięśnie?
-Czy sam spalacz sprawi, że będę chudnąć?
-Jaki spalacz nada się na pierwszy raz?
-Jaki jest najsilniejszy spalacz bezpieczny dla zdrowia?

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tylko jedno z powyższych pytań ma sens - "Jaki spalacz na pierwszy raz".
Jutro napisze odp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
23. Po jakim czasie sięgnąć po spalacz?
Odp. sięganie po spalacz nie jest konieczne zaraz na początku redukcji. Jeśli masz dietę redukcyjną oraz ciężko trenujesz to na pewno masz jakieś efekty. Najlepiej starać się pociągnąć jak najdłużej na samej diecie a spalacz wrzucić gdzieś 3-4 tygodnie przed końcem redukcji.
Najpierw przez pierwsze tygodnie redukcji najlepiej dać czas samej diecie.

24. Jaki spalacz najlepszy na początek?
Odp. Niezbyt mocny, tzw. "lajtowy" czyli taki, który nie będzie ani za słaby tj. będzie działał ale nie będzie zbyt mocny.
W moim odczuciu idealny na początek jest Machine Man Burner (Activlab).
Dużo kaps - niska cena a działanie czuć.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
dodane, nie wiem czemu znikl zielony kolor pytan to nie ja

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak są jakieś nowe pomysły to piszcie tutaj
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44
witam panowie jestem nowy na tym forum prosze udzielcie porady co do cyklu z supli hg max universal , amino z nutrex i shock therapy chce połaczyć je razem ..... jestem po jednym cyklu z mono i białka ale to było sporadyczne chodzenie na siłke a teraz chce zacząc od nowa na ostro za siebie sie wziasc wiem ze nie mozna liczyc na bóg wie jakie przyrosty bez dobrej diety pozdrawiam...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58469
Załóż osobny temat, bo widzę, że wątpliwości masz dosyć dużo.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rerere

Następny temat

Pomoc w ułożeniu diety.

electro
Polecane artykuły