SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spalacz

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1728

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Endomorfik , bf 10-12%

Wiek

19

Waga / wzrost

195 / 95

Staż treningowy

2 lata około

Cel cyklu

Recomp z nastawieniem na docinke

Stosowane już wcześniej suplementy

Sporo

Stosowane wcześniej spalacze

Przed rokiem TSE , Scorch , VPX redline UH

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

kreta + BA activlab , bcaa tst , białko scitec

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Białko 3g , Węgle zależnie od dnia , tłuszcz 1-1,3g

Przewidziane finanse na cykl

Na spalacz niemam wiekszych ograniczeń

Uwagi i sugestie

Zależy mi na pobudzeniu i dobrym docięciu sie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Witam , wszystkie info w ankiecie , zależy mi na spalaczu który dobrze pobudza , ze stymuantami oraz nadającym sie na zrobienie formy na sezon letni, nie jestem zalany krate widać itp poprostu chciałbym dopalić fat i wyostrzyć definicje.

-

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84078 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710720
to szukaj czegoś z yohimbiną

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
W sumie z tego co widze to raczej niewiele tych spalaczy jest z yohimbina , wiekszość jak jest to zagranicznych firm i stosunkowo mało opini o nich. A co myślicie o hellburner z peaka ?

-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Nikt ? A Lipoburn od fa ?

-

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
dobrze pobudza? ripped freak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Sorry za odświeżenie , ale sprawa wygląda tak że jem teraz Lipoburna , ponieważ znajomy kupił a z przyczyn osobistych nie może trenować obecnie wiec dostałem okazyjnie. Zadowolony jestem średnio , pobudzenie lekkie raczej , lekko zwiększona potliwość , niby w ciągu tych 2 tygodni co go jem spadło na wadze około 0,5kg. Dawkuje obecnie 2x3 kapsy , rano i przed treningiem. Aeroby robie w postaci skakanki odrazu po siłowym. Trenuje 5 razy w tygodniu splitem , a aero robie 4x. I teraz ten lipoburn starczy mi jeszcze na ponad tydzień i co dalej ? Zależy mi na czymś mocnym ponieważ chce sie dorzeźbic już całkowicie i chce też czegos co pobudza np. jak stary dorian

-

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
pół kilo w 2 tygodnie to cinko coś, jak wygląda dieta? moze za duzo ww/tłuszczu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Tzn wiesz fatu mam mało wiec nie będzie spadków dużych a dieta + suplementacja wygląda tak:
3 kapsy lipoburna
Płatki owsiane 100g , 5 jaj , dżem niskosłodzony
Filet 250g , ryż brązowy 50g , warzywa , oliwa
3 kaps lipoburna
trening w trakcie siłowego 20g bcaa tst
aeroby
Jabłko , kreta+ba , 50g białka scitec
Wołowina 220g , makaron żytni 80g , warzywa
Wołowina 220g , kasza gryczana 50g , warzywa
Schab 150g , warzywa , orzechy włoskie

Więc jak panowie doradzi ktoś coś ? Przeglądam oferte sklepu i najbardziej rzuiły mi sie w oczy te
https://sklep.sfd.pl/Nutrex_Lipo-6-opis3382.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis557.html
https://sklep.sfd.pl/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html

Zmieniony przez - snake126 w dniu 2013-03-31 18:19:35

-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Podbijam pytanie bo chce zamówic do jutra...

-

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3191 Napisanych postów 25358 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419951
jak na koncówke redukcji to ten redline z yoha bylby chyba najlepszy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122
Tzn nie musi być akurat z tych , podałem te bo najbardziej rzuciły mi sie w oczy , mogą być inne

-

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowy cykl i spadek libido ???

Następny temat

Głosowanie Który produkt lepszy i dlaczego tak uważasz !?

electro
Polecane artykuły