Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Gdy trenujesz nogi to rośnie też góra ciała, więc zacznij się także przykładać do treningu nóg ;)
...
Napisał(a)
praszka wyjdz stad
nie moge miec nog jak zawoowy kulturysta jak trenuje pilke juz z dalekimi myslami w przyszlosc .
nie hcce byc tez kulturysta tylko poprawic co nieco w soim ciele , a to ze ty siedzisz w domu tylko przed kompem i 3 razy w tygodniu pojdizesz na silke i gowno pozatym sie w towim zyciu dzieje to nie moja wina
nie moge miec nog jak zawoowy kulturysta jak trenuje pilke juz z dalekimi myslami w przyszlosc .
nie hcce byc tez kulturysta tylko poprawic co nieco w soim ciele , a to ze ty siedzisz w domu tylko przed kompem i 3 razy w tygodniu pojdizesz na silke i gowno pozatym sie w towim zyciu dzieje to nie moja wina
...
Napisał(a)
sory panowie ale zle sie ierzylem tera czytam o mierzeniu i wychodzi mi w udzie 51
...
Napisał(a)
Gdy trenuję się nogi jest duży wyrzut hormonów anabolicznych, wtedy cały organizm rośnie, nawet ręce chociaż ich wtedy nie trenujesz ;)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
bez spiny i docinek panowie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ułożyć dietę z dodatnim bilansem kalorycznym oraz trenować całe ciało
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Polecane artykuły