Nawyk/Strach ? Obracanie glowy do tylu

Witam. Mam problem odnosnie Stójki Podczas sparingów dosc czesto zdarza mi sie odwracać głowę do tylu gdy przeciwnik atakuje
Czasem mam tak normalnie dostane i nic ide do przodu, a gdy widze ze jakis cios leci to automatycznie obracam glowe do tylu i sie cofam i cofam...
Jak to zmienic, zapisac sie na pare indywidualnych lekcjii boksu ? bo juz nie wiem

ile czasu trenujesz?

samą stojke pol roku 1-2 treningi w tygodniu, a tak to codziennie parter

Zmieniony przez - kosteczko w dniu 2013-03-28 17:29:36

Więcej sparuj. Ja też tak na początku miałem, jest to po prostu odruch i dopiero z czasem ten problem minie.

jw kolega dobrze pisze,systematyka i będzie coraz lepiej

Trzeba czasu i sparingów ;)

polecam: https://www.sfd.pl/[ART]_Jak_nie_wzdrygiwać_się,_nie_mrugać_i_nie_odwracać_plecami-t425796.html 

Mysle ze art wyczerpuje temat.

panowie wyzej mieli racje, ustało po pol roku widocznie mozg potrzebowal tyle czasu by zaakceptowac nowośc jaką byly dostawane ciosy.

dzieki
pozdrawiam
do zamkniecia