ranking fastfoodow

+ dość ciężkostrawny. Oczywiście nie oznacza to, że trzeba go wykluczyć z diety.

W celu uzupełnienia braków wapnia oraz ew. poprawy funkcjonowania układu trawiennego: jogurty, kefiry, maślanki.

Subway wydaję się być "dosyć" zdrowym FF. Czasami tam zjem jakiegoś kuraka w bułce, czy wołowinę.

MaxWhite

Ilość kombinacji na ile można przyrządzić pierś z kurczaka, wołowinę, karkówkę, krewetki, ryby jest tak duża, że rzadko daję się skusić na fast fooda, a jeśli dochodzi do takiej sytuacji to wybieram Kebaba. Kurczak jest grillowany, warzywa świeże, sos to ketchup plus chilli, jedynie tortilla z jasnego pieczywa, ale od czasu do czasu można

No ja muszę przyznać, że dopiero odkąd mam dietę poznałem co to naprawdę znaczy dobra kuchnia. Wcześniej to byle co, aby głodnym nie byc. Teraz jak chce się coś zjeść dobre jakościowo to i przyrządzić by to jakoś wypadało, bo urozmaicac trza nie tylko ze względu na mikroelementy, ale też psychikę. Poza tym się pochwalę, że zrobiłem dzisiaj MEGA nuggetsy w piekarniku.

No umnie jest cos takiego jak kebab w kubku, czyli mieso, sos, warzywa + kilka frytek i zawsze tak sobie myslalem ze to jest najlepsza opcja heh (mieso wolowe, tak mi sie wydaje przynajmniej hehe).
North Fish w mojej okolicy jest chyba jeden, w katowicach w scc, obok maca, kfc, kebaba czy burger kinga i prawie zawsze swieci pustkami.

Co jest takiego zlego w parmezanie?

Zmieniony przez - freygolo w dniu 2013-03-25 16:36:17

Co do nabiału - j/koniu i domer. Mozarella dostarcza kilka razy wiećej wapnai niż twaróg, poza tym stosunek wapnia do fosforu ma niewspólmiernie lepszy. Choć ze wzgledu na wyższą zawartosć tłuszczu jest jest potencjalnie bardziej skondensowanym źrodłem estro niż twaróg. poza tym jogurty naturalne / kefiry także dobra opcja.

Co do fast food'ów, to powstają aktualnie punkty gastronomiczne robięcie dnia "fast" w stylu "fit". pewnie będzie takich coraz więcej.

Fajnie by było jakby parę przepisów tego typu pojawiło się w Kuchni PoTreningu.

Oj będzie dziś jak na zamówienie, w dodatku w formie wideo.

koniu a mógłbyś podać przepis takiej pizzy z selera?

będzie, w formie wideo jak i wiele wiele innych- po świętach. xD

ok napewno obejrze ;P