[BLOG] Przygotowania Do Debiutów 2015 Mateusz Gostyński

Troszku się zalałeś na tej masówce :) Ale faktycznie nogi odstają, może rozdziel je i rób osobno czwórki i dwójki? Powinno wtedy ruszyć :) U mnie ruszyło :)

Na nogi zmienilem trening mam nadzieje ze ruszy. W kazdym razie po treningu ledwo na nich stoje, a wczesniej tak latwo mi sie po trenie chodzilo .

Zmieniony przez - Gosti w dniu 2013-03-07 14:45:19

Jak z wagą stoisz? Mógłbyś dodać troszkę więcej zdjęć w różnych pozycjach - przodem, tyłem itp.

Porównując zdjęcie 5 od góry z pierwszej strony do tego, zbytniej różnicy nie idzie zaobserwować - no... może spodenki

Jedziesz dalej - Niech siła będzie z Tobą!

Waga 88-90 kg w tej granicy oscyluje. Zdjęcia w różnych pozach zrobie w weekend i wrzuce

Tak zrób, wklej zdjęcia w różnych pozach.

Wtedy będzie można na to spojrzeć, mimo tego wydaję mi się, że nie ma na tyle poprawy żeby oceniać.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-07 15:34:28

racja , zalałeś się znowu. Pojedz jeszcze na redukcji i bedzie spoko !

Zmieniony przez - Gosti w dniu 2013-03-10 17:43:42

Zmieniony przez - Gosti w dniu 2013-03-10 17:44:51

Zmieniony przez - Gosti w dniu 2013-03-10 17:45:55

Zmieniony przez - Gosti w dniu 2013-03-10 17:51:20

Widziałem go na żywo, zmiany są dość powolne, ale widoczne. Najważniejsze, że Gosti nie traci mięcha, a nawet poprawia swoje mankamenty w sylwetce w dodatku powoli pozbywając się tłuszczu, także oby tak dalej.

Tylko żebyś nie chlał i nie wpyerdalał tych cheatów to by było ok
pzdr.

Wcale nie ma duzo tych czitów a z chlaniem to akurat sie zgodze;p