sorki za taki bałagan :(
...
Fajnie to wyglada, podaj wymiary i druga czesc ciala (nogi) pokaz
...
coś nie tak chyba z tymi wymiarami, mam taką samą wagę/wzrost co Ty ćwiczę także w domu a obwodowo u mnie jest znacznie lepiej, zobacz jak chcesz na moim profilu. Chętnie spojrzę na nogi, więc wrzucaj foto czym prędzej ;)
...
wymiary są jak najbardziej poprawne tylko na tych zdjęciach wydaje sie być wszystko większe .. nie wiem czemu tak jest :(
...
Wyglada ladnie ale zdjecie z plecami chudo wyszlo:D SOGa łap i trenuj dalej :D
Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

