Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
O-3 z piguł nie nadganiasz braków, do tej fety bym dokładał warzyw, no i ilosci jw coś się nie zgadzają .
...
Napisał(a)
Ekoiksparamaribo2coś nie gra ilość jajek i sera, 1g?
3 jajka na kolację. Co do rosołu no to chciałem napisać, że rosół ale musiałem dodać jakiś składnik a ich w rosole nie liczyłem, to samo w sałatkach wpisałem cokolwiek żeby było napisane, że była sałatka. Nie ważę sałatek. Po co ważyć warzywa?
warzyw nie ma po co, ale napisałeś "sałatka + ser feta" a ser feta to już trzeba uwzględnić
...
Napisał(a)
Właśnie zjadłem 215 g piersi indyka. Co zjeść jako następny posiłek? Mięcho odpada już.
...
Napisał(a)
Ryba :p
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Jaka? Lubię tylko ryby morskie. Jaka taka dobra i nie śmierdząca? Twarogiem nie nadgonię? Trening mam na 19 lub wcześniej więc nie wiem czy to będzie przed czy po treningu.w
...
Napisał(a)
jak na posiłek nie okołotreningowy to np śledź.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły