WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Alternatywa dla gainera?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1483

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 260
Przecietny Gainer ma gdzies 20g bialka i 80g weglowodanow w 100g, czy moglbym jako alternatywe dla gainera zakupic Bialko Sojowe (80g/100g bialka) i Carbo (90g/100g weglowodanow) w proporcjach np 40g/60g Bialko Sojowe/Carbo ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a jeszcze lepszą alternatywą jest

https://www.sfd.pl/Gainer_domowej_roboty-t513808.html 
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12172 Napisanych postów 162303 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243626
sojowe? nieeeeeee
wpc+ryz/makaron/owsiane

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
jw
wpc + owsiane i masz super gainera
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336937
białko + banan
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1921
Albo Dieta + Dieta ;d

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 260
Ale samo carbo dziala dobrze na regeneracje i ma mnostwo witamin, ale pytanir jest takie czy weglowodany w nim zawarte sa pelnowartosciowe bo jest glukoza itp.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A co to są węglowodany niepełnowartościowe ? Są takie w ogóle ? A co do tych witamin to nie przesadzałbym.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3223 Napisanych postów 25388 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 420355
na pewno nie sa tak dobre jak wegle z jedzenia,
tak ze najlepiej było by j/w juz Ci radzono,
bialko + wegle z pozywienia w roznej postaci,
chyba ze tylko po treningu chcesz pic to mozesz dac bialko + carbo
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12172 Napisanych postów 162303 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243626
sa to wegle wysokoprzetworzone (carbo) wiec nie zbyt wartosciowe, jedynie j/w po treningowo

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór kreatyny mono

Następny temat

Mono dawkowanie.

electro
Polecane artykuły