Odżywka przedtreningowa

Jak w temacie. Co polecacie z kategorii odżywek przedtreningowych? :)
Co do budżetu to chciałbym abyście podali dobre i w miarę tanie odżywki.
Z góry dzięki! Za pomoc oczywiście polecą sogi :)

Ankiete wypełnij

solidny obiad i 2 banany przed treningiem

Wiek : 17
Waga : 82kg
Wzrost : 180cm
Staż treningowy: 9 msc
Obwód pasa :86
Obwód klaty: 110
Obwód uda: 56
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tyg, wf 4x w tyg
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: bdb
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer "Solid Mass"
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta z wysokim węglem i białkiem
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: 100 zl
Cel/problem/opis: Odżywka przedtreningowa

z kreatyna czy bez ??

bez :)

coś jak nox poump, na takiej podstawie

juz nie ma gery wiec nic juz tak nie kopie

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-19 16:26:18

Czekam na więcej pomysłów :D

przedtreningówek masz duzo , wejdz do działu suplementy i odżywki i zobacz sobie testy

albo nowość od activlaba bez kofy

https://www.sfd.pl/NOWOŚĆ:_CREA_SHOT_2.0!!_BEZ_KOFEINY!-t919371.html

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-19 16:46:42

shock dobry i smaczny xplode też Ale jak rutkow, w suplach jest wiele tematów poruszających ten temat