Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
896
Witam
Otóż zrobiłem cykl na krecie mono ści teca 100%creatine i nie klepklo mnie tak jak powinno być.Dieta była i jest.Dawki to
5g nacczo i 5g po treningu DT
5g nacczo Dnt
Dodam że około 1 roku temu zrobiłem cykl na.jabłczanie..
Moje pytanie brzmi co robić? Czy zrobić jeszcze raz cykl na mono czy może jakas inna kręte lub stek?proszę o odp.
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
248
Powiem Ci tak jak dla mnie To Mono jest najlepsze. sproboj ponowic cykl za jakies 2 miesiace na mono tylko kup sobie mono z universala dawki tak jak brales tylko upenij sie czy na 100% na miarce masz 5g. Jedz dobrze.
Powiem tak Wielkich efektow po krecie nie mozna sie spodziewac Po prostu ćwicz jedz dobrze ...
Ps. Czego sie spodziewales po tej krecie ? ze jak Cie kopnie ?
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
mono to mono nie potrzeba mu universala kup zwykłe mono i jak znów nie bd efektów to weż jabłko.
Do mono dodaj Beta-alanine
i po co ma się upewniać czy sypie 5g?
1g w tą czy we wtą różnicy nie robi.
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-14 11:24:14
Szacuny
5
Napisanych postów
2132
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23447
moze po prostu twoj organizm nie reaguje na kreatyne i nic z tym nie zrobisz. Inna opcja to dieta i trening kuleje. A co do kreatyny to czy wezmie jablczan czy mono roznicy nie bedzie
Szacuny
3
Napisanych postów
406
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10804
"inna krete lub stek" stack jak cos :D . Po zwyklym mono pompy nie bedzie, bardziej celowalbym tutaj w jakas przedtreningowke. A powiedz ile miales tej krety i ile trwal cykl ?
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Mono nie jest równe mono i przestańcie pierdzielić takie farmazony. Po 2 widać, że autor nie jest ogarnięty i pierdzieli jakieś bzdury. Dieta pewnie jakby rozpisał śmieszna jak i treningi.
Szacuny
11150
Napisanych postów
51585
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No dla mnie np. jabłczan scitec'a to lipa przy cm3. Na cm3 siła idzie, masa też coś. Na scitecu nawet miałem lepszą dietę, a jedyne co mnie spotkało to problemy żołądkowe bez ten jeden wielki kwas połykany codziennie.
Mono tak samo... mono ostrovitu to g**** przy np. Universali czy big zone. Takie są realia i tyle.
Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-14 13:17:02
Szacuny
5
Napisanych postów
2132
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23447
moje doswiadczenia sa troche inne. Probowalem kreatyn z 7 jak nie wiecej firm i zawsze efekty byly zadowalajace. Dlatego tez wybieram najtansze mono np. Vitalmaxa. Obecnie probuje Olimp Xplode i zobaczymy jak to wyjdzie