Trening na feriach

Witam!
Mam pytanko dotyczące treningu na wczasach poza domem.
Aktualnie jestem na feriach u rodziny gdzie nie mam żadnego sprzętu a na siłownie tu chodzić nie zamierzam.
Nie wiem właśnie czy mam tu robić jakiś trening (chodzi mi jedynie o pompki brzuszki itp.) czy po prostu odpoczywać.
Dietkę mam nie idealną ale też nie mam możliwośći prawidłowej diety tu.

Dzięki za wszelkie odpowiedzi!
Pozdrawiam!
Kowal.

,,trening'' zbyt obszernie nazwane, ale możesz porobić pompki,brzuszki skoro zamierzasz odpoczywać

Na twoim miejscu ja bym trenował, idzie dużo partii poćwiczyć.

Tak tak raczej chodzi mi tu o różne typy pompek i brzuszków.

Oczywiście, jasne, że możesz ćwiczyć, a nawet jak użyjesz 2 krzeseł to pociśniesz tricki xD

Tylko jak mam to robić ? np. pon.pompki, wt.brzuszki, śr. pompki? Serie i powtórzenia tak jak w domciu?

Jak ja nie nawidzę tego ćwiczenia xD Jakoś trudno mi jest utrzymać prawidłowe oddychanie co wiąże się z nieprzyjemnym uczuciem w klatce piersiowej :P

No tak mi się wydaje, że będzie najlepiej pompki, następnego dnia brzuszki, a nawet jak masz cos drążko podobne to możesz się podciagać w dniu w którym masz brzuchy.

Wiem że łapy też można robić bez sprzętu ale myślę też że jak już wybrałem się na wczasy to trzeba trochę odpocząć od tej rutyny i dać raz na kilka miesięcy trochę luzu :)

Jasne, że można dac odpoczać, to zależy od twoich wcześniejszych treningów i jak sie czujez, nic na siłe ;).

Ja bym odpoczywał jak już jesteś poza domem to trzeba się bawić a ferie nie trwają rok tylko 2 tygodnie a potem wrócisz do porządnej miski i treningu ...