SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Test sponsorowany: TERMAL CUT pro extreme - forumowicze testują i oceniają

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 52839

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3257
Piersi było okolo 170 gram ;) tak zdjecie wyszlo ;P , jakie działanie ma dokladnie Beta-Alanina.?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
trochę odbiegamy od tematu, ale koksu w skrócie "możesz więcej i dłużej" poczytaj o BA w dziale naukowym np.

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3257
"Mozesz wiecej i dłuzej" xDD dobra kumam! sory za zmiane tematu )
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
chodziło o wydolność a nie o kontekst sexualny

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22932
Zwiększa wydolność, a w długim okresie stosowania ma efekt podobny do działania kreatyny, z tą różnicą, że nie wpływa na zatrzymanie wody w takim dużym stopniu, jak ma to miejsce przy kreatynie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3257
No przecież o tym mowie! ;P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 193 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3671
KONIEC TYGODNIA DRUGIEGO

Z racji iż zachorowałam miałam 2 dni wolnego od treningów, ferie się pomału konczą więc do szkoły wrócic musze jak najbardziej zdrowa.
Ale od poniedziałku biore się za siebie trzeba odpracowac te dwa dni.

DIETA




Zmieniony przez - niikiita96 w dniu 2013-02-09 18:52:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Efekty po drugim tygodniu stosowania Termala:

a więc:
- działanie rozgrzewające - na tym samym, wysokim poziomie. Co zaobserwowałam - kiedy raz rano zapomniałam wziąć Termala to było mi jakoś wyjątkowo zimno ktoś też tak miał?
- pobudzenie - chyba się już przyzwyczaiłam do tego, że mam za dużo energii w ogóle, więc ten punkt ciężko mi określić
- brak podniesionego ciśnienia - miałam mierzone ciśnienie w środę (ok. 45 minut po zażyciu Termala) i wyszło takie jak zwykle, czyli w normie, więc ok

Poniżej tabelka z wymiarami, jak widać redukcja idzie całkiem dobrze. Co do masy ciała - wyznacznikiem jest dla mnie lustro i centymetr

Fot w tym tygodniu natka nie wklei, bo nie

W tym tygodniu byłam chora i oprócz standardowej suplementacji musiałam brać również kodeinę. Ale nie odbiło się to jakoś negatywnie na niczym, więc spoko. Najważniejsze że już jestem zdrowa

Plan na przyszły tydzień - redukcja miski o ok. 200kcal (), system dalej ten sam.




Edit: bicki rosną, cycki lecą

Zmieniony przez - natka w dniu 2013-02-10 15:46:07
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 193 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3671
Widze Natka że cm lecą w dół. A no cóż biust maleje jako pierwszy szkoda że nie na odwrót.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511
pooonoć to normalne "u Was" tak więc coś za coś żeby mnie tylko nikt źle nie zrozumiał

trochę szkoda, że nie zrobiłem pomiarów na początku testu a sugeruję się samą wagą (pomiar już niedługo).

Większość z tego co pisałem wcześniej nadal podtrzymuję - spalacz dosyć ciekawy jeszcze zostało neispełna 30 dni do końca i będzie wielkie podsumowanie efektów ^^ jak i dyskusja wyników pod kątem utrzymania kaloryczności i wydatku energetycznego - co ma decydujące znaczenie jednak

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka bez kreatyny.

Następny temat

Plan na odżywkach - prośba o podpowiedź

Shoty
Polecane artykuły