Jedyna zmiana to w dawkowaniu na 2x2kap
Dziś standardowo koło 40 minut przed treningiem (rower + ogólny opisany w 1 poście) zaaplikowałem sobie 2 kapsy spalacza. Sam towar wydaje się dobry, ale potwierdzeniem będzie dopiero ważenie nr.2 wypadające po koło 2 tygodniach od rozpoczęcia testu (a więc jeszcze trochę jest) – częstsze IMO mija się z celem .
Samopoczucie dobre, nie czuję się bardzo osłabiony mimo obcięcia na kaloryczności ogólnej – być może będzie trzeba trochę ściąć.
Termogneza/potliwość na plus, pobudzenie średnie, kołatania czy rozdrażnienia nie obserwuje się ^^
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są