Moja silownia OPINIE !

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1036

A wiec tak , silownie robilem sam :)

Miejsce Szopka na 1 pietrze

Szopka służyła jako gołębnik ( BYLO NASRANE PO KOLANA :) )
nie mam fotek z tamtego okresu :D

Tutaj już po sprzątaniu i przygotowanie do tynkowania :D

A tak wygląda teraz i prosze was o opinie .

I teraz pytanie do was co byście tu zmienili ???

Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 19:46:16

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

macciekk02

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2248 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106617

Elegancko sobie tu urzadziłeś, teraz tylko cwiczyć , ewentualnie jakis wyciąg sobie zrób. Sog

Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2013-01-27 20:09:59

...

SasiadxXx

Ekspert

Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886

Fajna siłka, tylko ćwiczyć

p.s. oparcie w poręczach konkretne

SOG

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...

mean14

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4120

Ładnie to wygląda ;) SOG dla cb:)

...

lokatyyy

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 336 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15431

Sympatyczne miejsce ;)

Zawsze mnie zastanawia jedna rzecz: Czy mając siłownie tak jak Ty nie boisz się że coś sie stanie z podłogą od "rzucania" obciązeniem? Ty akurat masz miejsce na nie, ale widziałem kilka siłowni gdzie żelastwo leżało na ziemi.

Jeszcze nikomu nie zaszkodziło bieganie o 5.50 rano ;)

Treningi o 5.00 rano nie zabiją!

K7L7 na Steam

http://www.tinyurl.pl?TbS5Rap1

http://tnij.com/qq1YU

...

mariozlw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 627 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9805

Fajnie urządzona nic tylko ćwiczyć ;D

...

Wojtas1436

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1036

lokatyyy
Sympatyczne miejsce ;)

Zawsze mnie zastanawia jedna rzecz: Czy mając siłownie tak jak Ty nie boisz się że coś sie stanie z podłogą od "rzucania" obciązeniem? Ty akurat masz miejsce na nie, ale widziałem kilka siłowni gdzie żelastwo leżało na ziemi.

Spaść na pewno nie spadnie , belki (nowe)16cm x 24cm rozstawione co 60 cm , podłoga jest solidna . Wiec na jakies 20 lat mam spokoj :D

Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 22:44:40

...

meme133

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6168

jakie wymiary pomieszczenia?? powoli i widze tez sprzetu skompletujesz sporo;)

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...

Wojtas1436

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1036

meme133
jakie wymiary pomieszczenia?? powoli i widze tez sprzetu skompletujesz sporo;)

5,60x2,60 coś takiego , wszystko tak sobie to rozmieściłem ze nic w niczym nie przeszkadza :) w 3 spokojnie można ćwiczyć . Pozdrawiam

Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 22:52:01

...

Luk7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3855

wszystko co potrzebne jest ;) ewentualnie jakies wyciagi mozesz dorzucic. Sam wlasnie jestem w trakcje kompletowanie domowej silki a puki co mam karnet :D

„Wymagajcie od siebie choćby inni od was nie wymagali”
- Jan Paweł II

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat