SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na Mase dla osoby ciężko pracującej fizycznie-ocena

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13857

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15069
po rowno ustaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 531 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2987
tak się nie da :D śniadanie zawiera 48 g a później w miarę równo mam ułożone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15069
to zostaw jak jest i cwicz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 531 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2987
Bez opie........ się ? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 531 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2987
Ogólnie moja dieta po wszystkich poprawkach wygląda tak ? Jakieś zastrzeżenia ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420
Smakuje Ci połączenie banana,jogurtu i schabu?

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3198
bulke je ze schabem, popić herbatką i jogurt z bananem deser... nie wiem w czym problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 531 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2987
normalnie ta j.w buła z schabem a jogurt z bananem smakuje dość dobrze :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420
spoko

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 531 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2987
Pytanie jak np. mama robi na obiad fasolke bo brytońsku to mogę zjeść ? nie zaszkodzi mi to w procesie budowania masy ? :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wprowadzenie diety jak?

Następny temat

Masówka do oceny

WHEY premium