SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1645

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

16 % tkanki tłuszczowej

Wiek

22

Waga / wzrost

85-188

Staż treningowy

ok 4 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

glutamina creatine x-ploud carbo witaminki mutant rage i takie tam

Stosowane wcześniej spalacze

------

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

------
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
Siemano wszystkim zamierzam walnąć sobie porządny cykl na mase i mam zamiar użyć do tego kilku supli takich jak 1.mutant mass
2.tauryne 3. cm3 4.Olimp VITA-MIN Multiple Sport 5.jakieś omega 3
pytanie czy coś jeszcze należy dorzucić żeby efekt był lepszy ? (narazie bez przed treningówki ;P ) i czy dołożyć do jabłczanu (cm3) jakąść inną krete zeby polepszyc rezultaty nie wiem nie chce sugerować jakiś cytrynian creatyny Orotan kreatyny ??
podkreślam ze to cykl na mase ;) pozdrawiam i czekam na wyczerpujące odpowiedzi ;)

ADRIAN TIGER

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 3180 Napisanych postów 25342 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419719
kiedys tam brałem i zgage tylko miałem po tym
szkoda kasy na to, sprawdz sovbie ceny a dawkowac musiałbys i tak tyle co mono, wiec policz sobie koszta suplementacja ka
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Nie polepszysz zauważalnie rezultatów dodając innej formy kreatyny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
tak myślisz ? bo na w stackach kreatynowych jest wiele form kreatyny to myslałem ze jakies 2 rodzaje krety dodadzą coś więceja a co bys dodał do tego zestawu ?

ADRIAN TIGER

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Tauryne wymienił na betaalanine lub leucyne.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
oki ;) a jesli chodzi o cykl na same zostawił byc cm3 czy cos innego wzucił?

ADRIAN TIGER

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3180 Napisanych postów 25342 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419719
pytaj w jednym temacie a nie zakladasz kilka pytasz o to samo!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
to był pierwszy i zalezało mi zeby anubis 84 napisał co myśli a tamte sie nieco różnią od tego pytania

ADRIAN TIGER

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4162
Jak zaczynalem cwiczyc to mialem 4cm wiecej, taka samą wagę i 1% mniej bf i nie jestem genetycznym wyjątkiem, więc skoro wyglądasz jak początkujący to powinieneś się skupić na tym na czym początkujący czyli trening, dieta, regeneracja a nie suplementy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8555
do takich początkujących to nie należy, zobacz staż
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
no tak początkujący nie jestem staz troche nie aktualny juz ok 4 latka bedzie

ADRIAN TIGER

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1064
mam pomysł chłopaki a jak bym połączył cm3 i kre-alkalyn z olimpu to mysle ze było by dobże jak myślicie

ADRIAN TIGER

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co teraz zrobić?

Następny temat

Kofeina

electro
Polecane artykuły