PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTy a skropiłeś awokado cytryną? :) bo jak nie to jest strasznie mdłe. Polecam dać cytrynę
Zmieniony przez - Kacperloo w dniu 2013-01-14 16:34:28
Utrata 2kg wagi w ciągu 2 tygodni to dobry wynik.
Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-01-13 21:17:06
Zmieniony przez - Kacperloo w dniu 2013-01-13 21:18:19
wypełnij ankietę i opisz jak się odzywiasz a najlepiej wklep to w kalkulator http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Wiek : 17
Waga : Wazylem jakies 103:104 kg na czczo/Teraz równe 100 kg
Wzrost :178 cm
Staż treningowy: ok 18 miesiecy
Obwód pasa 95cm
Obwód klaty: 120 cm
Obwód uda: 71 cm
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia 3 x w tygodniu, bieganie do 4 x w tygodniu
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie
Stan zdrowia: BDB
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Arginina, kreatyna, aminokwasy, Bialko, L-Karnityna
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Diete mailem jak zaczynalem przygode z silka zanim zaczalem brac odzywki
Wrażliwość na stymulanty: Nie
Możliwosci finansowe: Srednie
Cel/problem/opis: Fajna sylwetka na lato
Teraz nie mam zbytnio rozlozonej diety, ale przestrzegam mi zabronionych produktow. Poprostu wieoczrem ide do sklepu i kupuje jakies posilki na nastepny dzien np. Tunczyki, serek wiejski itp.
musisz wklepać w kalkulator jak się odzywiasz bo to jest najważniejsze, bo teraz to tylko mozemy napisać odżywiaj się zdrowo i kręć aeroby. Bo więcej nie da rady, jak wypełnisz kalkulator i dasz skrina to się zoabaczy czy jest ok czy nie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_osób__Hi_TEC_,_MASA-t970419-s64.html - TEST MASOWY 12-TYG HI TEC
http://www.sfd.pl/TEST,_OPINIA_SUPLI_PRZEDTRENINGOWYCH_/_sony299-t927082.html - TEST I OPINIA SUPLEMENTÓW PRZEDTRENINGOWYCH
http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault/_APS_creatine_creapure_/_cel:_MASA/_by:Sony299-t899432.html - TEST ODZYWEK MUSCLE PHARM ;)
Klikasz dodaj posiłek albo go wpisujesz lub wybierasz z listy rozwijanej, jak już dodasz produkt to klikasz tam gdzie jest waga produktu 100g i podajesz swoją BTW sam Ci policzy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.