SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Oliwa z oliwek, Oliwa z pestek winogrona czy zwykły olej ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5704

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 737
Witam,
Dzisiaj będąc w sklepie postanowiłem sobie zakupić przez większość cenioną oliwę z oliwek. Cena .. hmm ładna. Z ciekawości zaglądnąłem na wartości spożywcze oliwy z pestek winogrona i zwykłego oleju (Kujawski z pierwszego tłoczenia). Wyniki przedstawiały się następująco:
Oliwa z oliwek w 100 g -> 9,2 g tłuszczu
Oliwa z pestek winogrona -> 9,2 g tłuszczu
Kujawski -> 10,00 g tłuszczu

Może mi ktoś powiedzieć dlaczego tak ceniona jest oliwa z oliwek mimo wyższej ceny np. od oliwy z pestek winogrona, która zawiera takie same wartości odżywcze ?

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu, czas i tak upłynie.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6379 Napisanych postów 79367 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775211
Masz tyle posilkow do wyboru, ze raczej problemu z wrzuceniem oliwy czy innego zrodla tluszczu do ktoregos z nich nie powinno byc.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1727 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26925
9,2g na 100?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 737
sorry 92

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu, czas i tak upłynie.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wartości odżywcze takie same ale zupełnie inna proporcja kwasów tłuszczowych. Oliwa oliwie też nie równa. Najlepsze Extra Vergine (z 1 tłoczenia).
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3195 Napisanych postów 25363 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 420021
ale co ma ogolna zawartosc tłuszczu do jakosci prod.?
patrz na zawartosc/proporcje poszczegolnych kwasów tłuszczowych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1368
chodzi tu o rodzaje kwasów tłuszczowych. jak możesz wygooglować potrzebne są odpowiednie proporcje w zdrowej diecie. różne tłuszcze różne właściwości. jedne polecane, inne mniej

"W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz jednak wzmocnić swoich jaj - albo się z nimi urodziłeś, albo nie"
- Jérôme Le Banner

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 737
aha, ok.
Z racji tego że dzisiaj pierwszy raz w życiu zakupywałem oliwę z oliwek, możecie powiedzieć mi czy kupiłem dobrej czy złej jakości ?
Skład:
kwasy nasycone 14g
jednonienasycone 69g
wielonienasycone 9 g

Zmieniony przez - majkel14a w dniu 2013-01-13 16:04:45

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu, czas i tak upłynie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34421
Jeśli jest z pierwszego tłoczenia i w ciemnej butelce to raczej jest ok

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 737
taka jest ;)

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu, czas i tak upłynie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1368
pamiętaj tylko, że oliwa raczej nie nadaje się najlepiej do obróbki cieplnej :)

"W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz jednak wzmocnić swoich jaj - albo się z nimi urodziłeś, albo nie"
- Jérôme Le Banner

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3195 Napisanych postów 25363 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 420021
zalezy jeszcze jak dlugo miało by to trwac...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co mam jeść?

Następny temat

dietka do sprawdzenia ;)

electro
Polecane artykuły