kolaczyk
jakie są produkty które zawierają dużo białka ale można zjeśc je w szkole?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
582
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
MatiBDG
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
66
np chleb z twarogiem. Jak całą kostke wykorzystasz to masz te ponad 40g białka.
Zmieniony przez - MatiBDG w dniu 2013-01-07 21:46:23
Zmieniony przez - MatiBDG w dniu 2013-01-07 21:46:23
...
Ekspert
Szacuny
1928
Napisanych postów
13710
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
249865
chleb razowy z piersia kurczaka i do tego np pomidor w srodek
ale w szkole mozna jesc piers z ryzem z pojemnika i odrazu odpowiem na to co pewnie bys odpisal
niech sie smieja,to Ty bedziesz wiekszy a nie oni hehe
ale w szkole mozna jesc piers z ryzem z pojemnika i odrazu odpowiem na to co pewnie bys odpisal
niech sie smieja,to Ty bedziesz wiekszy a nie oni hehe...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
wygodna sprawa to np. serek wiejski + w bule wsadzic jakies miesko a jesli bedzie tu troche mniej to podbijesz w tych po szkolnych posilkach
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
j/w
Pierś kurczaka z razowcem i do tego jakieś warzywka , parpyka, sałata też będą ok
Pierś kurczaka z razowcem i do tego jakieś warzywka , parpyka, sałata też będą ok
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ogolnie mowiac - kanapki.
Serek wiejski to tez dobra opcja.
Serek wiejski to tez dobra opcja.
...
kuba52
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
283
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5089
polecam serek wiejski, sam jem na codzień i wchodzi elegancko
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
582
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243440
na przyszlosc jak juz zalozysz jeden temat to pytaj o wszystko w jednym, a nie, ze ulozyles diete i zakladasz kolejny. takie tematy beda po prostu usuwane/
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
