Pytanie odnośnie rozpoczęcia treningu i diety

Mam taki dylemat, gdyż chcę zacząć ćwiczyć na poważnie razem z poważną dietą. Sprzęt już w drodze. Mój dylemat polega dokładnie na tym, że na samym początku lutego wyjeżdżam na miesiąc do Włoch i jest pewne, że tam nie będę miał ani jak ćwiczyć ani przestrzegać diety. Zatem tu rodzi się pytanie, czy rozpoczynać trening i dietę (wcześniej zero treningu i żadnej diety) już teraz i nie marnować całego stycznia, ale za to cały luty pauza w treningu i diecie czy też rozpocząć to i to na początku marca jak wrócę.

Proszę o doradzenie.

To nie suplementy -dieta i trening jest cały czas.
Trenuj teraz, przerwiesz na ten miesiąc i potem spokojnie wrócisz

Mam też wątpliwości bo braknie mi trochę kasy, a po przyjeździe możliwe, że jej trochę przywiozę i wtedy od razu dokupiłbym brakujące rzeczy.

hm?

trenuj od razu zapoznasz sie troche z silka , technika itd. pozniej latwiejszy start bedzie

może uda Ci się tam również pozostać aktywnym, jakieś pompki, przysiady, brzuszki itp. to zawsze coś.

Okej dzięki, pójdę za waszą radą.
A taka dieta na przemian, nic to nie szkodzi?

Zmieniony przez - konrafal w dniu 2013-01-03 22:33:24

Nie dubluj postów. Czekaj cierpliwie na odpowiedź

Przepraszam za dubla, ale czas nagli, a tutaj jak temat nie jest na górze działu, to spada na dół którego chyba nikt nie czyta :]

Dieta, póki jesteś to przestrzegaj. A co do tego pobytu we Włoszech, zależy jaki cel, i odpowiednio do celu załóż sobie produkty które będziesz jadł chociaż raz dziennie, a których nie będziesz jadł w ogóle.