Jaka wybrać kreatynę ?

Witam ,mój staż treningowy to ok.3 lat z przerwami. Kiedyś już brałem odżywkę ,a dokładnie animala shock therapy. Chciałbym teraz kupić jakąś kreatynę ,jednak nie wiem czy mono czy jabłczan i jakiej firmy. Czytałem we wcześniejszych tematach jednak konkretnej odpowiedzi co do tego tematu nie znalazłem. Mógłbym na odżywke przeznaczyć od 100 do 150zł.
Pozdrawiam.

czy wybierzesz cm3 czy mono obojętnie, ale jak już chcesz wybierać to cm3 z treca, a mono z vitalmaxa

Kreta to kreta, różnicy dużej nie robi jaka, płaci się tylko większą cene za ładniejsze opakowanie ;]

co bys nie wybrał, mono/jablko czy jeszcze inna forme krety to efekt koncowy bedzie podobny, chyba ze ktoras z form dziala na Ciebie duzo lepiej, takie przypadki tez sie zdazaja chodz nie wiem na ile jest to faktycznie sprawa krety

ale jak dobrze reagujesz na mono to nie musisz sie zastanawiac i przeplacac, a jest wiele dobrych do wyboru od najtanszych SFD, Vitala, do troche drozszych jak np te z Olimpu,Universala czy Big zona

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-13 22:04:01

ok ,dzięki panowie za pomoc ;) chyba kupię cm3 treca.

tez bedzie jak najbardziej ok

Kupuj cm3 jedna z najlepszych kreatyn, ciagnij ją nawet 8 tygodni. Pzdr



Zmieniony przez - Thindux w dniu 2012-12-15 05:18:35

cykle 8-12 optymalne.. czasem i dłuższe.. kwestia indywidualna, ale w 4/6 to nie mają IMO sensu [jednostka tygodnie]