SPAM

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4404 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43173

Arphiel
reziolki ja mam pełno butów które są przciasneaw/niedochodzenia ale żadnych sprzedać nie mogę za bardzo mi się podobają i czasami lubię na nie popatrzeć, założyć, spojrzeć w lustro i zdjąć

a już myślałam że tylko ze mną jest coś nie tak

Aktualnie http://www.sfd.pl/mariolka08/_dziennik_treningowy/_vol.2-t955535.html

konkurs PRZEMIANA SYLWETKI 2013 http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PRZEMIANA_SYLWETKI_2013/_MARIOLKA08-t953109.html

...

Lucyferka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 114 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220582

Arphiel
Lucy nic nie mów... przecież on ma ręce silniejsze niż nogi bo na rowerze rzadko jeździ

to niech zap*****la na rękach

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 191806

Arphiel
to przychodzi z wielkie

miało być z wiekiem

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925

nie.. no faceci tez potrafia być smieszni, a te płacze jakie tam uskutecznia.. Hubert sie załamał

...

Ziperon

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047

Arphiel
Arphiel
to przychodzi z wielkie

miało być z wiekiem

To u Ciebie przyszło zbyt wcześnie, albo ta mania nie działa w moim województwie

.

"OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86,5"

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...

rzabba Instruktor

Ekspert

Szacuny 579 Napisanych postów 6669 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 144155

duży ma ten PEMPEK

>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła

...

Lucyferka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 114 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220582

Ostatnio 20 kilo cięższy ode mnie i wyższy o głowę zaczepiał i bił mojego młodszego kuzyna. Jak go dorwałem to skończył w szpitalu.

a to już mnie rozwaliło na amen

...

Ziperon

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047

Dobrze że zanim go dorwał, zważył i zmierzył jego wzrost

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...

Arphiel

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 191806

Jakbyś czytała wcześniej to byś wiedziała że miałem kontuzję... Poza tym nie tylko o nogi tu chodzi. Martwy ciąg to jest dla mnie trochę nienaturalna pozycja. Muszę do tego przywyknąć. Zawsze z rozciągania w szkole miałem 0. A z ćwiczeń siłowych 5-6. Zawsze dbałem o ręce, nigdy o nogi. Nie jeździłem prawie na rowerze, nie grałem w nogę bo nie lubię. Ręce mam silniejsze niż nogi.

I na tym ten dziennik powinien się skończyć

...

Lucyferka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7734 Wiek 114 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220582

jak martwy może być nienaturalną pozycją, niech mi ktoś to wytłumaczy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat