Siłownia nawet się trafi ze 3 razy w tyg, jem dużo >2200 kcal a wymiarowo niemal to samo..
Zdjęcia będą w tym tygodniu jak przyjadę to zoabczymy co się dzieję.
Ostatnio miałam przemyślenia, że żałuję, że w tym roku od początku nie byłam nastawiona na masę, bo mogłabym tyle zrobić..
A teraz po powrocie do Polszy ciekawy czas się zaczyna, święta, chrziny - będę matką chrzestną :), sylwester (?), nowy rok, i wygląda na to, że wywieje mnie za Ocean..
Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-12-15 16:55:51
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
_________________________________
W pogoni za mięśniami
Dziennik 2013:
http://www.sfd.pl/olinkaz93_ossible_is_nothing/DT2013str.44-t830206-s44.html
"Żeby do czegoś dojść, trzeba zapier****ć"